نان یوفکا
کالری نان یوفکا چقدر است؟
خمیر یوفکا یکی از خاص ترین و پر کاربردترین خمیرهایی است که امروزه به دلیل کاربردهای گسترده و متنوع، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. با استفاده از این خمیر نازک و پر کاربرد، می توان انواع مختلف شیرینی از جمله باقلوا و شیرینی ناپلئونی، انواع دسر و پیش غذا از جمله بورک، سمبوسه و پیراشکی و همچنین غذاهای متنوع بسیاری درست کرد. در این مطلب این خمیر را معرفی کرده و طرز تهیه ی آن را به صورت مختصر شرح خواهیم داد. در ادامه نیز مهمترین نکات برای نگهداری و استفاده از این خمیر با بهترین کیفیت را بررسی خواهیم کرد.
کالری نان یوفکا در 100 گرم 314 کالری میباشد.
نان یوفکا
جدول ارزش های غذایی
100 گرم |
126 Porsiyon |
|
|---|---|---|
| کربوهیدرات (گرم) | 15.04 |
4928.47 |
| پروتئین (گرم) | 3.59 |
1176.23 |
| چربی (گرم) | 12.46 |
4083.43 |
| فیبر (گرم) | 1.36 |
445.97 |
| کلسترول (میلی گرم) | 14.64 |
4795.8 |
| سدیم (میلی گرم) | 325.27 |
106557.75 |
| پتاسیم (میلی گرم) | 392.16 |
128471.4 |
| کلسیم (میلی گرم) | 78.15 |
25603.27 |
| ویتامین آ (میلی گرم) | 46.04 |
15084.01 |
| ویتامین سی (میلی گرم) | 6.16 |
2019.31 |
| آهن | 0.62 |
203.1 |
کالری نان یوفکا چقدر است؟
خمیر یوفکا یکی از خاص ترین و پر کاربردترین خمیرهایی است که امروزه به دلیل کاربردهای گسترده و متنوع، مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. با استفاده از این خمیر نازک و پر کاربرد، می توان انواع مختلف شیرینی از جمله باقلوا و شیرینی ناپلئونی، انواع دسر و پیش غذا از جمله بورک، سمبوسه و پیراشکی و همچنین غذاهای متنوع بسیاری درست کرد. در این مطلب این خمیر را معرفی کرده و طرز تهیه ی آن را به صورت مختصر شرح خواهیم داد. در ادامه نیز مهمترین نکات برای نگهداری و استفاده از این خمیر با بهترین کیفیت را بررسی خواهیم کرد.
کالری نان یوفکا در 100 گرم 314 کالری میباشد.
